		منتديات سرسر > المنتديات الأسريه > الأسرة السعيدة
الشمام

التعليمـــات

التقويم

اجعل كافة الأقسام مقروءة

الأسرة السعيدة عالم خاص لطفلكِ وصحتكِ وإسرتكِ عالم الطفل - صور اطفال اغاني للاطفال اناشيد للاطفال ملابس اطفال طرق تربيه الاطفال كيفيه التعامل مع الاطفال , غذاء الاطفال كيف تختاري اسم طفلك او طفلتك غرف نوم للاطفال

الإهداءات
إضافة إهداء

الشمام

LinkBack

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

01-25-2008, 03:56 PM

عضو نشيط

بيانات :-

الشمام

الشمام فاكهة صيفية تسمى بالقاقون أو بالبطيخ الأصفر حيث أن لبه أصفر اللون ضارب للخضرة.

الشمام غني بالفيتامينات A و C و المعادن والألياف ففيتامين A ضروري لنمو الأنسجة ويساعد العينين على الرؤية الطبيعية في الظلام وفيتامين C ضروري لانتاج الكولاجين في البشرة ولامتصاص الجسم للحديد.

يمكن تناول الشمام كغذاء مغذي ومقاوم لارتفاع ضغط الدم ولتخفيف الوزن كما يمكن تناوله كعصير مع قليل من العسل وتصنع منه مربيات. تجمع بذور الشمام لتأكل بعد تحميصها على نار هادئة. هناك نوع من الشمام يعرف محليا باسم شمام الأناناس شديد الحلاوة

مواقع النشر (المفضلة)

« فوائد حلوه لاتفوتكم | الحجامه »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

تعليمات المشاركة

لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة

لا تستطيع الرد على المواضيع

لا تستطيع إرفاق ملفات

لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

Trackbacks are متاحة

Pingbacks are متاحة

Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
السلام ضرووري هي الموضوع (هكر الايميلات)	البطه	السواليف والطرائف	0	07-12-2007 10:02 PM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته	الهاااااايم	قدح الضيافة	10	06-17-2007 05:41 AM
السلام عليكم	Mydream	قدح الضيافة	11	05-08-2007 02:32 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته	ساره الشريف	قدح الضيافة	17	01-06-2007 09:53 PM
الفنان خالد الشيخ يستهزئ بآدم عليه السلام !!!	حـ§ـمـ§ـران النـ§ـواظـ§ـر	قراءات شتى	7	10-30-2006 11:48 AM

مركز تحميل الملفات

الساعة الآن 03:05 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى